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1 抓舉 VC2 {lift|提升:domain={sport|體育}}
2 臥舉 VC31 {lift|提升:domain={sport|體育}}
3 挺舉 VC2 {lift|提升:domain={sport|體育}}
4 硬舉 VC31 {lift|提升:domain={sport|體育}}
5 蹲舉 VC31 {lift|提升:domain={sport|體育}}